Vårläger, Kalmar

Vårläger Formula & Bic Techno

23-24 April Kalmar

Ett kom igång läger riktat till nybörjare och Elit.

Arrangör: Kalmar och SVF.

Plats: Stensö Fiskeläge

Anmälan: Per mail senast 18/4 Anders Cederbladh

e-mail: anders.cederblad@ahlsell.se

Boende: Hotell Svanen

Kostnad: Lägret är gratis, tillkommer kostnad för mat, logi.

Upplägg:

Lördag 23/4

10:00 Genomgång, riggade och ombytta

10:30-11:00 Trim och uppvärmning på vattnet.

11:00-11:45 Slag och gipp övningar

12:00-13:00 Lunch

13:00 Genomgång

13:30-14:45 Täningspas på vattnet, startövning, korta race

15:00 Fika

15:30-16:30 Banracing

19:00 Gemensam middag, Genomgång Video, Bilder, DVD

Söndag 24/4

9:30 Genomgång riggade och ombytta

10:00-10:30 Uppvärmning ocg trim

10:30-11:45 Starter, kortbane race, slag gipp övning

12:00-13:00 Lunch

13:00 Genomgång

13:30-15:30 Banracing, slalom

16:00 Lägret avslutas

Kan man inte vara med 2 dagar går det bar att vara med en dag.

Välkomna till Kalmar